Primo incontro Mindfulness
LIBERAMENTE
Un incontro di 90" in cui potrai assaporare tutti i vantaggi della meditazione sotto forma di mindfulness. Un evento pensato e costruito per regalare fin da subito risultati concreti e strumenti da poter mettere in pratica fin da subito.
Stiamo strutturando il nuovo calendario per far fronte alle richieste pervenute, per informazioni compila il form contatti e ti ricontatteremo.
LIBERAMENTE
CONOSCENZA
Questo percorso favorisce un significativo risveglio mentale e rafforza la presenza nel qui e ora. Attraverso esercizi semplici e pratiche quotidiane, migliorerai l'umore e la gestione delle emozioni, comprendendo meglio i meccanismi dei tuoi comportamenti.
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LIBERAMENTE
CONSULENZE
Forniamo un supporto completo per il tuo percorso di crescita personale. Durante le sessioni, esploriamo nuovi temi e materiali per promuovere il miglioramento continuo. Ti aiutiamo a scoprire e utilizzare le tue risorse interiori per affrontare con successo il percorso.
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LIBERAMENTE
MEDITAZIONI
Offriamo sessioni di meditazione guidata, sia in presenza che online, per aiutarti a raggiungere un profondo contatto interiore. Le sessioni includono momenti di interazione con l'insegnante per approfondire gli aspetti della meditazione e migliorare la tua pratica.
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Tutti i nostri percorsi
Esplora una varietà di percorsi di mindfulness pensati per guidarti verso una maggiore consapevolezza e benessere. Partecipa a sessioni collettive, accedi a risorse esclusive tramite la nostra app e scopri le nostre pubblicazioni per un supporto continuo nel tuo viaggio. Scegli il percorso che fa per te e inizia oggi stesso.
soluzioni per ogni livello e necessità
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